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Gamifiziertes Beckenbodentraining: Spaß und Motivation für eine starke Körpermitte

Interview mit Mark Kässer, Mitgründer der Fysor GmbH

10/10/2023

Bild: drei nebeneinander stehende Männer - Mark Kässer, Ingo Hämmerle und Andreas Möller; Copyright: Fysor GmbH

Die Gründer von Fysor: Mark Kässer, Ingo Hämmerle, Andreas Möller (v.l.n.r.)

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Bild: Frau macht Sportübungen auf einer Matte, während sie auf ein direkt vor der Matte liegendes Handy schaut; Copyright: EkaterinaPereslavtseva

Konsequentes üben kann den Beckenboden wie jede andere Muskulatur im menschlichen Körper kräftigen, trainieren, stärken und so zu einem aktiven und kontinenten Leben beitragen.

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