Bild: Sportschuhe eines Sportlers; Copyright: panthermedia.net/ Daxiao_Productions

Thema des Monats Juli 2019

Sportmedizin – Leistungswerte bei bester Gesundheit

Wer körperliche Aktivitäten in den eigenen Lebensstil integriert, lebt gesünder und ausgeglichener. Doch wo liegen die Belastungsgrenzen? Lassen sich Messungen des Gesundheitszustands auch unterwegs durchführen? Wie sportmedizinische Untersuchungen dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit beizubehalten und gesundheitliche Risiken zu minimieren, erfahren Sie in unserem Thema des Monats.

Sportmedizin – gesund in Bewegung bleiben

Bild: Marathon-Läufer; Copyright: panthermedia.net/adamgregor

Körperliche Aktivität hat in der heutigen Gesellschaft einen hohen Stellenwert. Sei es als Hobby- oder Hochleistungssportler - Bewegung in den eigenen Lebensstil zu integrieren, hat eine sowohl psychisch als auch physisch positive Wirkung. Im Idealfall soll Sport entlasten und nicht belasten. Doch kann die individuelle Leistungsfähigkeit gemessen und mit Sport in Einklang gebracht werden?

Hier geht es zum Artikel über sportmedizinische Untersuchungen

Leistungsdiagnostik: Mehr Erfolg im Sport – bis an die Grenzen

Bild: Radsportler; Copyright: panthermedia.net/rcaucino

Stationär oder mobil – besonders Leistungssportler sind auf regelmäßige Messungen des Gesundheitszustands angewiesen. Bei der Teilnahme an Wettkämpfen müssen sie höchste Leistung erbringen und sollen körperlich fit sein. Doch wo liegen die Belastungsgrenzen? Gibt es Geräte, die Informationen liefern, ganz gleich an welchen Ort sich der Proband befindet?

Hier geht es zum Interview mit Markus Siepmann

Training und Rehabilitation: fit dank Schwebe-Modus

Bild: Hochsprung einer Leichtathletikerin; Copyright: panthermedia.net/Moodbaord

Bei Breiten- und Hochleistungssportlern, aber auch bei Hobbysportlern, kommt es häufig zu Sportverletzungen, Gleichgewichtsstörungen oder Defiziten in Motorik und Haltung. Durch Prävention und optimales Training können solche Vorfälle vermieden und der Wiedereinstieg in den Sport nach Verletzungen gezielt therapiert werden.

Hier geht es zum Interview mit Elke Muster

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Individuelles Training für Sportler und Patienten

Beweglichkeit, Kraft und Koordination – sowohl nach Verletzungen, als auch bei gesunden Sportlern, müssen diese drei Komponenten intakt sein, damit Bewegungen reibungslos funktionieren. In der Beta Klinik in Bonn bietet Dr. Markus Klingenberg, Facharzt für Sportmedizin, ein neuromuskuläres Training mit spielerischem Charakter an, welches je nach Bedarf an den Patienten angepasst werden kann.