Sportmedizin: mit Bewegung gegen Krankheiten

Technogym, internationaler Anbieter von technologie- und designorientierten Produkten und Dienstleistungen in der Wellness- und Fitnessbranche, weiß, dass körperliche Betätigung zur Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Krankheiten beitragen kann. Aus diesem Grund engagiert sich das Unternehmen seit 2010 für die internationale Initiative "Exercise is Medicine" (Deutsch: Bewegung ist Medizin). Erfahren Sie mehr darüber in diesem Interview.

Herr Zanuso, mit der Initiative "Exercise is Medicine" setzen Sie sich für mehr körperliche Bewegung ein, um Krankheiten vorzubeugen. Bei welchen Krankheiten spielt Bewegung eine besonders große Rolle und warum?

Silvano Zanuso: Bewegungsmangel ist sicherlich eines der größten globalen Probleme im Bereich der öffentlichen Gesundheit. Die enormen negativen Auswirkungen durch Krankheit und Tod aufgrund sitzender Tätigkeiten, einer bewegungsarmen Lebensweise und mangelnder Fitness ist in vielen Ländern sicherlich das Hauptproblem für die öffentliche Gesundheit. Dabei ist einer der größten Einflussfaktoren zur Erhaltung optimaler Gesundheit und zur Prävention chronischer Krankheiten die körperliche Aktivität und Bewegung, die auch zur Behandlung verschiedener Erkrankungen dienen kann. Deswegen können wir zu recht sagen, dass ,Bewegung Medizin’ ist. Heutzutage wird Bewegung bei der Behandlung einer großen Anzahl von medizinischen Störungen eine große Wirkung zugesprochen: Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Depressionen und viele andere Krankheiten.

Unter den Vorteilen gibt es zum Beispiel eindeutige und konsistente Hinweise dafür, dass Programme mit erhöhter körperlicher Aktivität und maßvollem Gewichtsverlust eine entscheidende Rolle bei der Prävention des Typ-2-Diabetes spielt. Bei Bluthochdruck führen sowohl aerobisches als auch progressives Widerstandstraining zu einer erheblichen Senkung des systolischen und diastolischen Blutdrucks. Bei Übergewichtigen, die mehr Aktivität ausüben oder einer intensiveren körperlichen Aktivität nachgehen, ist das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, um 30 Prozent geringer als bei als weniger aktiven Personen. Und nicht zuletzt – im schlimmster aller Fälle – belegt hohe Evidenz, dass das Verschreiben von Sport bei Krebspatienten eine verringerte Sterberate, eine Verbesserung der Funktion und bessere Lebensqualität sowie eine bessere Prognose bei einem relativ geringen Risiko mit sich bringt.

Wo sehen Sie Verbesserungsbedarf in unserem Gesundheitssystem, wenn es darum geht, körperliche Aktivitäten ernst zu nehmen und für medizinische Zwecke einzusetzen?

Zanuso: Hierzu gibt es eine signifikante Zahl für Europa. Das Gesundheitsbudget in der Europäischen Union ist wie folgt aufgeteilt: 97 Prozent werden in die Behandlung investiert und nur 3 Prozent des Budgets in die Prävention. Hier besteht also ein großes Verbesserungspotenzial. In die Gesundheitsvorsorge zu investieren bedeutet, langfristig effizient zu sein. Denn wenn wir in Kultur, Bildung, Bewegung und Prävention investieren, haben alle Beteiligten viele Vorteile.

Wellness ist heutzutage ein globaler, dominanter Trend und bietet den Regierungen eine einzigartige soziale Chance, Gesundheitspolitik und Maßnahmen der Prävention zu fördern, in betriebliche Gesundheitsförderung zu investieren und auf gesündere und produktivere Arbeitnehmer und Unternehmen zu zählen.

Was sind die Ziele der Exercise is Medicine- Initiative?

Zanuso: Seit 2010 haben sich die Amerikanische Hochschule für Sportmedizin (American College of Sports Medicine) und Technogym in der globalen Gesundheitsinitiative Exercise is Medicine zusammengeschlossen, um Gesundheitsdienstleister zu ermutigen, Sport in die Behandlungspläne der Patienten aufzunehmen. Sowohl Technogym als auch das ACSM setzen sich für die Förderung von körperlicher Aktivität als wesentlicher Bestandteil der Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten ein.

Durch diese laufende Partnerschaft hat Technogym dazu beigetragen, die Reichweite der EIM-Initiative international auszuweiten. Technogym ist international bekannt als ,,The Wellness Company" und propagiert bereits seit langem die Vorteile von körperlicher Aktivität und einem gesunden Lebensstil für die Krankheitsvorbeugung durch das einzigartige von ihm entwickelte Technogym-Ökosystem. Die sogenannte mywellness-Plattform verbindet Fitnessgeräte, die erste Cloud-Computing-Plattform dieser Branche, Apps und Wearables, mit denen Menschen einen gesünderen Lebensstil überall und jederzeit nahtlos managen können: Eine neue Definition der Art und Weise, wie Menschen den direkten Zugang zu Wellness und Gesundheit sichern können. Zu den weiteren Aktivitäten zählt die jährliche Gesellschaftskampagne „Let’s Move for a Better World“ (Deutsch: Lass uns bewegen für eine bessere Welt), die das Bewusstsein für die Vorteile regelmäßiger Bewegung schärft und die Menschen dazu anregt, sich mehr zu bewegen.

Welche Gelegenheit bietet die Teilnahme an der MEDICA 2019 für Ihre Initiative?

Zanuso: Die MEDICA ist für uns nicht nur eine Messe, sondern auch eine Plattform, um gezielt mit allen Akteuren aus dem medizinischen Bereich in Kontakt zu treten und sich austauschen zu können. Für uns ist dies natürlich auch eine Gelegenheit, unsere neuesten Produkt-und Softwareinnovationen vorzustellen, aber auch eine Möglichkeit, unser starkes Engagement für die Förderung von Wellness als Chance für Gesundheit und Prävention aufzuzeigen.